ポールダンス / ポールダンス初心者館

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Title	ポールダンス初心者館
Description	ポールダンスをやったことがない！という人に向けた指南サイト
Keywords	ポールダンス

Server Information

WebSite	ポールダンス.jp
Host IP	120.136.14.15
Location	Japan

関連ウェブサイト

Site	Rank
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xn--pckua2c4hla2f.jp	2,363,264
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ポールダンス.jp 評価

US$910

最終更新: 2022-09-20 11:09:09

ポールダンス.jp の Semrush グローバルランクは 0 です。ポールダンス.jp は、推定広告収入に基づいて、US$910 の推定価値を持っています。ポールダンス.jp には、毎日約 105 人のユニークユーザーがアクセスしています。その Web サーバーは Japan にあり、IP アドレスは 120.136.14.15です。 SiteAdvisor によると、ポールダンス.jp は安全にアクセスできます。

トラフィック & 見積もりの価値

売買価格	US$910
毎日の広告収入	US$0
月間広告収入	US$25
年間広告収入	US$302
デイリーユニークビジター	7
注: トラフィックと収益の値はすべて推定値です。

DNS Records

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HtmlToTextCheckTime:2022-09-20 11:09:09

ポールダンス初心者に向けて学校や仕事帰りの「健康的な習い事」として今人気のポールダンス。その人気の理由は、柔軟性を鍛えつつ、筋力アップなど色々な点から優れているスポーツであり、ダンスでもあるということから女性からの支持を得ています。女性としての可愛らしさから、たくましさをもめるフィットネスとしての効果を楽しんでいるようですね。ポールダンスのような激しい動きは、日々の鍛錬のたまものです。初心者はまずは基本の技術を学んでいく必要がありますので、まずは基本の技術を少し見ていきましょう。ざっくりとイメージ出来る3段階のステップを説明していきます。 Contents 1 難易度低（ウォーキング）～高（アクロバット系）までを簡単に紹介! 1.0.1 基本：ウォーキング 1.0.2 応用：回転系演技 1.0.3 発展：アクロバット演技 1.0.4 艶やかなポールダンスの魅力とは 2 ポールダンスに必要なものは？ 2.0.1 ポールダンス用のポール 2.0.2 ポールダンス用滑り止め 2.0.3 ポールダンス用フィンガーレスグローブ 2.0.4 折角やるなら、セクシー衣装でバッチリと決めたい！ 3 ポールダンスで女子力が上がる3つの理由とは！？ 3.0.1 見られることで美しくなれる！ 3.0.2 女性らしい仕草が身につく 3.0.3 運動で女性ホルモンがアップする難易度低（ウォーキング）～高（アクロバット系）までを簡単に紹介! 基本：ウォーキングポールダンスといえば、すぐに思い浮かぶのがアクロバット系の演技です。ですが、当然ながらここから素人がやると事故につながります。ですので、まずはポールに慣れることから始めなければなりません。その最初のステップがウォーキングです。ただ歩くだけではウォーキングと言えません。魅せるように美しく歩きます。（つま先立ちの慣れも必要です）ウォーキングが確実に出来るようになったら、ぶら下がりまで。ここまでがファーストです。応用：回転系演技いよいよここから本番となります。ポールに十分慣れ、見なくてもポールと自分の体の関係の位置を把握するぐらいにまでなったら、いよいよウォーキングから回転に入ります。

HTTP Headers

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Date: Thu, 30 Dec 2021 08:32:42 GMT
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ポールダンス.jp 評価と分析